فريقنا
تعرفي على المدربات اللواتي يقدمن الشغف والخبرة في كل حصة تدريبية.
COACH NARIMAN
Coach Nariman | كوتش ناريمان حاصلة على بكالوريوس تربية رياضية أدرس حاليًا ماجستير في التدريب الرياضي خبرة أكثر من 10 سنوات في مجال التدريب خبرة 7 سنوات في سلطنة عُمان كوتش لياقة بدنية متخصصة في: • تمارين المقاومة • تغيير شكل الجسم (Body Transformation) أقدم كلاً من: • Strength Training • Full Body Workout • Lower Body & Glutes • Upper Body • Boxing • CrossFit • Cardio • Body Combat • Zumba Personal Training: خسارة الدهون وبناء جسم متناسق زيادة الوزن بشكل صحي زيادة الكتلة العضلية تصميم برامج غذائية مناسبة لكل هدف هدفي أساعدك توصلي لأفضل نسخة من نفسك
COACH Sherielyn
الملف المهني• مدربة شخصية معتمدة• مدربة Zumba مرخصة (منذ 13 عامًا – حتى الآن)• مدربة STRONG Nation مرخصة (منذ 10 أعوام – حتى الآ
ن) مجالات التخصص• برامج التدريب المتقطع عالي الشدة (HIIT)• تدريبات البوت كامب• لياقة ما قبل الولادة• لياقة ما بعد الولادة، بما في ذلك تأهيل انفصال عضلات البطن (Diastasis Recti)• لياقة كبار السن• تدريب اللياقة الجماعية الخبرة الإعلامية والمهنية• مقدمة فقرة لياقة بدنية في برامج تلفزيونية وإذاعية وبودكاست مؤهلات إضافية• ممرضة مسجلة• خبرة تمتد إلى 15 عامًا في مجال اللياقة البدنية
COACH YOJANA
مدربة قوة ورياضية نخبةتُعد يوجانا سوليرا واحدة من أبرز الأسماء في عالم اللياقة البدنية، حيث تجمع بين المعرفة الأكاديمية والقوة العملية كرياضية تنافسية.هي خريجة المدرسة الوطنية للرياضة في كالي – كولومبيا، أحد أهم المراكز العالمية المتخصصة في علوم الرياضة.وبصفتها بطلة في رياضة الباورلفتينغ لمرتين، تمتلك خبرة حقيقية في دفع الجسم إلى أقصى حدوده وتحقيق أعلى مستويات الأداء.💪 الخبرات والتخصصاتمدربة لياقة معتمدة ومدربة شخصيةتقدم برامج تدريب فردية وجماعية باحترافية عالية.الباورلفتينغ ورفع الأثقالمتخصصة في تطوير القوة وتحسين تقنيات الرفع بشكل دقيق وآمن.تمارين HIIT والكارديوبرامج عالية الشدة لزيادة حرق الدهون ورفع مستوى التحمل.STRONG Nation™مدربة مرخصة تقدم حصصًا متزامنة مع الإيقاع الموسيقي لتمارين عالية الكثافة.تخصص GAP & Coreحصص موجهة لتقوية عضلات المؤخرة والبطن والحوض، مع التركيز على استقرار العضلات العميقة.قيادة الحصص الجماعيةتصنع أجواء مليئة بالطاقة والحماس لتحقيق نتائج جماعية محفزة 💥
COACH VALERIA
كوتش فالي | طاقة لا تتوقف تقدم تجربة تدريب استثنائية تجمع بين اللياقة عالية الشدة والرقص المليء بالحيوية، في أجواء مشحونة بالطاقة والحماس.من أول دقيقة، تشعرين بالحماس ينتقل إليكِ، لتتحول الحصة إلى تجربة ممتعة تحرقين فيها السعرات دون شعور بالتعب.شغفها الحقيقي بالرياضة ينعكس في كل حركة، ويمنحك دافعًا قويًا للاستمرار، والتفاعل، واكتشاف طاقتك الكاملة
فريقنا
تعرفي على المدربات اللواتي يقدمن الشغف والخبرة في كل حصة تدريبية.
COACH NARIMAN
Coach Nariman | كوتش ناريمان حاصلة على بكالوريوس تربية رياضية أدرس حاليًا ماجستير في التدريب الرياضي خبرة أكثر من 10 سنوات في مجال التدريب خبرة 7 سنوات في سلطنة عُمان كوتش لياقة بدنية متخصصة في: • تمارين المقاومة • تغيير شكل الجسم (Body Transformation) أقدم كلاً من: • Strength Training • Full Body Workout • Lower Body & Glutes • Upper Body • Boxing • CrossFit • Cardio • Body Combat • Zumba Personal Training: خسارة الدهون وبناء جسم متناسق زيادة الوزن بشكل صحي زيادة الكتلة العضلية تصميم برامج غذائية مناسبة لكل هدف هدفي أساعدك توصلي لأفضل نسخة من نفسك
COACH Sherielyn
الملف المهني• مدربة شخصية معتمدة• مدربة Zumba مرخصة (منذ 13 عامًا – حتى الآن)• مدربة STRONG Nation مرخصة (منذ 10 أعوام – حتى الآ
ن) مجالات التخصص• برامج التدريب المتقطع عالي الشدة (HIIT)• تدريبات البوت كامب• لياقة ما قبل الولادة• لياقة ما بعد الولادة، بما في ذلك تأهيل انفصال عضلات البطن (Diastasis Recti)• لياقة كبار السن• تدريب اللياقة الجماعية الخبرة الإعلامية والمهنية• مقدمة فقرة لياقة بدنية في برامج تلفزيونية وإذاعية وبودكاست مؤهلات إضافية• ممرضة مسجلة• خبرة تمتد إلى 15 عامًا في مجال اللياقة البدنية
COACH YOJANA
مدربة قوة ورياضية نخبةتُعد يوجانا سوليرا واحدة من أبرز الأسماء في عالم اللياقة البدنية، حيث تجمع بين المعرفة الأكاديمية والقوة العملية كرياضية تنافسية.هي خريجة المدرسة الوطنية للرياضة في كالي – كولومبيا، أحد أهم المراكز العالمية المتخصصة في علوم الرياضة.وبصفتها بطلة في رياضة الباورلفتينغ لمرتين، تمتلك خبرة حقيقية في دفع الجسم إلى أقصى حدوده وتحقيق أعلى مستويات الأداء.💪 الخبرات والتخصصاتمدربة لياقة معتمدة ومدربة شخصيةتقدم برامج تدريب فردية وجماعية باحترافية عالية.الباورلفتينغ ورفع الأثقالمتخصصة في تطوير القوة وتحسين تقنيات الرفع بشكل دقيق وآمن.تمارين HIIT والكارديوبرامج عالية الشدة لزيادة حرق الدهون ورفع مستوى التحمل.STRONG Nation™مدربة مرخصة تقدم حصصًا متزامنة مع الإيقاع الموسيقي لتمارين عالية الكثافة.تخصص GAP & Coreحصص موجهة لتقوية عضلات المؤخرة والبطن والحوض، مع التركيز على استقرار العضلات العميقة.قيادة الحصص الجماعيةتصنع أجواء مليئة بالطاقة والحماس لتحقيق نتائج جماعية محفزة 💥
COACH VALERIA
كوتش فالي | طاقة لا تتوقف تقدم تجربة تدريب استثنائية تجمع بين اللياقة عالية الشدة والرقص المليء بالحيوية، في أجواء مشحونة بالطاقة والحماس.من أول دقيقة، تشعرين بالحماس ينتقل إليكِ، لتتحول الحصة إلى تجربة ممتعة تحرقين فيها السعرات دون شعور بالتعب.شغفها الحقيقي بالرياضة ينعكس في كل حركة، ويمنحك دافعًا قويًا للاستمرار، والتفاعل، واكتشاف طاقتك الكاملة
follow us
CONTACT US
Phone Number : +968 99066075